哎呀，不按還好，越按越痛。
小腿跟，好痛阿，看了雜誌，依樣畫葫蘆的按摩小腿，據說多少可以減輕水腫。
個人的小腿，實在是不好看！
結果，不知道是方法錯了，還是..........
一整個酸痛
不過，貼上我愛的「白色貼布」後，改善很多。
「白色貼布」，是我的救星。

之前壓力大，睡不好，整個肩膀酸痛，也是靠「白色貼布」度過的。