- 這一次過年,希望沒有胖到。
- 晚餐夾一夾,也吃了兩盤。
- 水果欠缺。蔬菜欠缺。果然飲食習慣還是差很多!
- 媽媽在家庭中的飲食地位很重要,難怪全家的健康操之在媽媽手上!因為媽媽準備(煮)什麼,全家就吃什麼。如果媽媽吃得不健康(又油又鹹),你想這家庭一定不健康。所以看媽媽的身材,大概就可以推論這家人的身材了。大部分媽媽如果瘦瘦的,我想兒女也不會胖到哪邊去!如過媽媽胖胖的,這全家胖胖的機率大大增加阿!~~~
2009年1月28日水曜日
前陣子,超級忙碌的時候,對彩妝很有興趣
連續買了好多產品
也剛好那陣子,watsons特價大特價,皆以很優惠的價格入手
這是
第一次使用韓系產品
第一次用bb cream
一個月下來
中間那一罐「bb boomer」
最受我青睞
第一罐bb cream,感覺上妝感有些重,好像會讓我長粉刺
第三罐green修飾乳,偶爾用用,不是必備品
中間罐「bb boomer」(最貴)
沒有防曬係數,搭上chanel妝前乳有防曬係數,剛剛好
沒有遮暇效果
純粹讓妝感較為明亮
我還蠻喜歡這樣(這是很個人的感覺)
喜歡霧面妝感的人,就不喜歡這一款
不過銀色這罐bb cream
霧面妝感
但是不容易推
所以我用的時候直接把「銀色」+「粉紅色」混在一起後往臉上塗
是變得比較好塗啦
但是妝的效果沒有先bb boomer後上bb cream 好
但是,很偷懶的時候,單獨上bb cream,真的就可以出門了
此時,唯一的缺點,就是沒有防曬
2009年1月13日火曜日
2009年1月12日月曜日
寬螢幕
寬螢幕的好處
一邊看日本電視
一邊工作
hahahahahahahahaaaaaaaaa
爽阿!
這陣子
愛上看日本電視
又特別是........日本的廣告(喜愛度大於節目。因為我聽不懂~~~)
雖然聽不懂,還是有趣多了(跟台灣打開電視就是24重播新聞,政論,購物比起來)
工作類型
幾天下來,在小學幫媽媽的忙
自己還是比較喜歡LAB的工作型態
一樣的時間
寧願在窩在LAB中
有可能,已經在LAB的環境中習慣了
對於小學的工作,也算是半個熟手了
畢竟也經歷過完整的訓練
加上一直都在幫小學老師的媽媽處理一些事情
所以不能說陌生也不能說不習慣
但,就是說不上來,不能說討厭,但是也說不上喜歡
09年,首要的目標,就是拼畢業論文and畢業
接著面對的就是「工作」
所以我才會想這麼多
為了小孩。會選擇在小學工作
可以照顧的比較多,也比較不會有兩頭燒的狀況出現
為了自己。不用說當然會選擇研究環境-大學
現在的大學環境,競爭也是非常激烈
其中的壓力,多少自己心中有底
自身的老闆,認為在大學中會較適當。
唉~~~~
天氣冷之穿衣
這幾天,真的是冷
都不知道該穿些什麼
今年,又對高領過敏
即使純棉的材質~
所以只好靠「圍巾」
右邊脖子中間一塊紅紅得(10元硬幣大小)
根本不知道是怎麼出現的
這幾天變得比較紅(應該就是高領的關係)
加上手賤會不自覺的去抓
更加嚴重
上網研究穿衣,跟翻閱了雜誌
對於冬日穿衣還是很沒有頭緒
看來看去,都是
長版上衣
寬鬆感
大衣~~
2009年1月8日木曜日
2009年1月7日水曜日
體重
冬天
絕對的不是好朋友
體重如果能夠維持,就要偷笑了
冬天就是一定會想吃東西
嘴賤~明明就不餓阿!
肚子的油,明顯增加
體重居然直線直接增加到56kg
不過體脂肪約略還是在22.3%,真是不幸中的大幸
希望,只是單純的水腫問題!
希望,只是單純的橘子吃太多問題
自從搬來台中後,體重真的很難控制
這邊吃的東西實在是太多、太方便了
野很好吃!!~~
真的是很罪孽阿!~
方便的減肥餐,就是找麵店的老闆娘,來個
什麼都不調味的燙青菜兩份+滷海帶2條
這樣就可以超級飽的
偶爾會吃上幾次「炸雞」
超級罪孽
還會去吃個幾次鹹湯圓~~~喔!!!
沒救了
不過還好,剛好是元宵節那陣子,嘴巴真的很饞,超想吃湯圓的,才會做的事
所以現在自制力很強!不會去吃~
偶爾。還會去買個甜湯回來
還好淺嘗10口內,就會找別人來吃完
會上癮的甜湯
是因為他的
白木耳,薏仁湯,綠豆湯
加在一起實在是很對我的胃口
雖然不是很甜,但是它還是「甜的阿」
淺嘗淺嘗即可!!~~
早餐,更是一個完蛋
中式早餐「現作燒餅」
整個銷魂,連續來上個三塊,都下肚,沒問題
即使放到晚上,還是很Q,很香!!!!
手工饅頭!~另一個銷魂!
還好他有無糖白饅頭,「無糖」二字,讓我自我安慰
不過養生雜糧,芋頭,黑糖,也是我的愛阿~怎麼割捨呢!!!!
還好還好,無糖豆漿,救贖了我!唯一可以算上是減肥的早餐
所以說,直線增加3公斤
仔細想想,不是沒有緣由的
一切,都是自己吃來的阿~~~~~~(回音)
登録:
投稿 (Atom)