[on diet]5/16

健身房:40分鐘。

針灸3(5/16/fri)：71.7kg

早餐：炒飯一碗。

午餐：黑咖啡。蘇打餅。

現在，「蘇打餅」是我的好朋友。
實在是沒什麼胃口，勉強吃個幾塊也好。
當想動嘴巴時，蘇打餅，也是個不錯的選擇。

記得：補充維他命。
記得：多喝水。（水還是喝的不夠多）