[on diet]5/9

為了九月去日本
這次真的是卯了勁，下定決心，減肥。
這下真的肥到一個不行。
74公斤
體脂：34。嚇死人的高啦～～～

運動：
running 45 min
針灸

早餐：
半碗白飯。
滷蛋一顆。
奶茶350ml。


water:600*3 ml