[夏日挑戰][on diet]2008-9-1-一

[早餐] 8:00。

1. 黑咖啡，400cc
2. 蘋果，1顆
3. 火龍果，1個
4. 牛舌餅，1個
   

[午餐]

1. 蘋果
2. 火龍果
   

[晚餐]

1. 包烤鴨，5份
2. 炒烤鴨，真的吃了不少
3. 燙青菜，1碗
4. 自家梅子醋，350cc
   

[檢討]
＊想吃烤鴨好久了，今天終於跑去買。
＊沒想到han是如此捧場「包烤鴨」