[夏日挑戰][on diet]2008-9-2-二-56.4kg

[早餐]

1. 黑咖啡，400cc
2. 蘋果，1顆
3. 奇異果，1個
4. 牛舌餅，1塊
   

[午餐]

1. 奇巧四指包巧克力（181kcal/包），我吃了約3指
2. 茶葉蛋白，3個
3. 沙拉一杯（不加醬）
4. zero，600cc
   

[晚餐]

1. 蘋果＋火龍果
2. 炒海瓜子（外賣）
3. 炒青菜（外賣）