2008年10月25日土曜日

2008/10/25-sat-diet 日記

2008/10/25-sat
diet 日記
今天真的吃得很多,站上體重計,果真,多了1公斤
很可怕
這兩天,下腹部,很賬,不舒服
今天,又特別的嚴重

薏仁漿
蔬菜三明治(結果裡面居然給我包花生粉,很可怕!!!)


燒餅2個(我在也不吃燒餅那一家的早餐了,真的很好吃,會一直接著吃下去,一定不再吃了)
蔥餠一個(也是同一家早餐店
其實燒餅跟蔥餅,是多吃得
因為下腹部不舒服到,很想吃東西,又一直再看房子,所以當上車時,就很想吃東西

版條,約1/3小碗
豬肉(吃了不少)
海帶(吃了不少)
鳥梨子(5顆有吧)

mos寒天生菜沙拉
啤酒500cc有喔
烤肉一手掌
筊白筍4條
綜合乾果穀類(應該有康寧小湯碗,2碗)

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