真的還蠻沮喪的在減肥這部份
原本早上量60出頭(之前60.9)

沒想到才吃頓早餐（根本沒吃吧！隨口塞了一口韓國泡菜）
體重整個增加快1kg

最後居然是61.6
阿～～～誇張阿，誇張

回想：該不會是<日>傍晚偷吃一塊MUJI乾泡麵零嘴（還鹽味的勒）的關係吧！

不然就是，最近嗜「重鹹」
「鹽分」攝取太多，水分滯留！
還有，湯喝太多了。

最後可能原因：MC要報到了嗎？
有可能，因為最近很想吃東西，脾氣暴躁，可是胸部沒啥感覺阿？
最好是MC的關係。

也有受「便秘」之苦。
大概是吃太少的關係。

被告知：還是要吃東西，尤其是蛋白質（魚類）。
唉～這點，我用水煮蛋白，和，豆腐來取代。
我實在是很不愛烹調魚類阿～～